Påmelding til romjuls trening

Vi skal holde felles trening m.mer i romjulen.
Du kan melde deg på her.

Romjulstrening

Lørenskog innebandy har reservert tid i Kjennhallen i romjulen.
Vi har hallen onsdag 27.des til lørdag 30.des.

Onsdag 27 og torsdag 28 blir det åpen/felles trening for alle medlemmer i klubben der vi trenerne holder øvelser og mini-cup.
Dette er gratis, men vi ønsker å ha kaffen åpen og trenger derfor noen foreldre som kan hjelpe oss med dette.
Vi starter kl 17.00 og holder på til kl 20.00 begge dagene

fredag 29 og lørdag 30 vil Jonas, treneren for 2001 laget arrangere taktikk trening.
Her er det 200.- i påmeldingavgift. Dette betales ved oppmøte på fredag. (se eget program med mer info om hva som skjer)




Navn på deltaker*
Navn på mor/far:
E-post:*
Mobilnr:*
Vi spiller på:*
Jeg melder meg på:*
Kommentar:
*
jeg bekrefter påmelding (jeg har også lest om dette med påmeldingsavgift for fredag og lørdag)*

 

 

 

Fullt program:

ONSDAG – 27.des + TORSDAG 28.des
kl 17.00 – 20.00 – Felles øvelser + mini-cup

FREDAG – 29.des + LØRDAG 30.des
kl 17.00 – 20.00 – Felles øvelser + mini-cup

 

FREDAG 29.des
PLAN GRUPPE 1:
09.30 – 30 minutter teori
10.00 – 1 time praksis
11.00 – 15 min frukt pause
11.15 – 15 min teori
11.30 – 1 time praksis
12.30 – 1 time lunsj

PLAN GRUPPE 2:
12.30 – 1 time lunsj
13.30 – 30 min teori
14.00 – 1 time praksis
15.00 – 15 min pause
15.15 – 15 min teori
15.30 – 1 time praksis

LØRDAG 30.des
PLAN GRUPPE 2:
09.30 – 30 minutter teori
10.00 – 1 time praksis
11.00 – 15 min frukt pause
11.15 – 15 min teori
11.30 – 1 time praksis
12.30 – 1 time lunsj

PLAN GRUPPE 1:
12.30 – 1 time lunsj
13.30 – 30 min teori
14.00 – 1 time praksis
15.00 – 15 min pause
15.15 – 15 min teori
15.30 – 1 time praksis

For fredag og lørdag er det er påmeldingavgift på 200.- pr person.

Vi har med trenere fra alle lagene i klubben som hjelper til.
Inndeling av gruppene skjer så snart vi har fått alle påmeldinger.
Inntektene går til å dekke innkjøp av frukt m.mer. (så sant ikke annet er sagt så må man ha med matpakke til lunsj)

Oslo og Akershus Bandyregion ønsker våre trenere og ledere velkommen til et særdeles spennende foredrag .

Oslo og Akershus Bandyregion ønsker våre trenere og ledere velkommen til et særdeles spennende foredrag .

 Benytt sjansen til å få et innblikk i hvordan mange utøvere opplever idretten sin .

 Det er begrenset med plasser og vi har allerede fått titalls påmeldinger .

 Så meld deg på NÅ !

 Benytt linken ved påmelding : https://www.deltager.no/talentetsindrekamp

 For ytterligere informasjon besøk vår Facebook side

 Velkommen !

 Vennlig hilsen 

Rune A. Zouhar

Konsulent

Oslo og Akershus Bandyregion

Besøk våre nettsider Oslo og Akerhus Bandyregion eller   gå inn å lik vår Facebook side

Innkalling til årsmøte i Lørenskog Innebandy

Styret innkaller herved til årsmøte i Lørenskog Innebandy.
Årsmøtet avholdes den 28,03,17 kl, 1900 på Lørenskog hus.
Saker som et medlem ønsker å tatt opp på årsmøtet, må sendes styret senest 23.03,17 til Jonny.lasen@gmail.com / tgif@getmail.no Vedlagt mal skal brukes.
Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet på Lørenskog innebandy.no
For å ha stemmerett må medlemmet ha fylt 15 år, vært medlem av idrettslaget i minst én måned, og ha betalt kontingenten. Medlemmer under 15 år har møte- og forslagsrett. For mer informasjon om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv., se idrettslagets lov § 5 til § 8.

Velkommen til årsmøte!
Med vennlig hilsen
styret